Uzemňující mantra zdarma

Nemáš svůj den?

Jsi roztěkaná, nervózní a v proudu myšlenek a emocí by se ti hodil záchytný bod?

Potřebuješ pocítit pevnou půdu pod nohama a najít trochu stability?

Síla Země

To je uzemňující mantra, která tě vrací nohama na zem. 

Pro chvíle, kdy už je okolo moc lidí, podnětů nebo náročných situací.

Ať už je to krizovka v práci nebo "jen" velká oslava.

Když máš pocit, že pokud se nezastavíš, praskne ti hlava a potřebuješ se na chvíli zastavit, uklidnit a vrátit sama k sobě.

• Mantra Síla Země je 2-minutová zvuková nahrávka, která propojuje slova, hlas, hudbu a záměr.
• Můžeš si ji pustit do sluchátek, ve chvíli, kdy už je toho prostě moc.
• Nebo si ji pustit ráno a naladit se na nový den.

Nemusíš umět zpívat. A nemusíš se u toho hned dokonale zklidnit.

Můžeš ji jen nechat chvíli znít a všímat si, jak se u ní cítíš.

Co ti přijde do e-mailu?

Zvuková nahrávka mantry Síla Země

• Pro chvíle, kdy se chceš vrátit do svého středu a znovu ucítit oporu.

Tapeta na mobil

• Aby sis záměr mantry mohla připomenout i během obyčejného dne.

Krátký průvodce k mantře

• S jemnými tipy, jak si mantru pustit a jak ji nechat žít s tebou vlastním tempem.